ఆరోగ్యం
Rice Water Uses: బియ్యం కడిగిన నీటిని ఈ వంటలకు వాడితే రుచి అదిరిపోతుంది.!
Rice Water Uses: ఈ నీళ్లు వాటికి ప్రత్యేకమైన రుచిని తెచ్చి పెడతాయి. పోషక విలువలు కూడా బాగా లభిస్తాయి. నీళ్లలో ఉండే పిండి పదార్థాల వల్ల గింజలు చాలా మెత్తగా, గుల్లగా ఉడుకుతాయి. సాధారణంగా ఈ వంటకు ఎంత నీళ్లు ఉపయోగిస్తారు అంతే బియ్యం కడిగిన నీటిని ఉపయోగించాలి. స్మూతీస్, షేక్స్ లలో కూడా బియ్యం నీళ్లు ఉపయోగించుకోవచ్చు. వీటిలో పాలు లేదా పెరుగు కలపకుండా బియ్యం నీళ్లు పోయాలి.